Conférences

Exemples de thèmes de mes conférences

Pleine conscience par l’écoute méditative

  • Méditer, c’est être présent à soi
  • S’éveiller à l’écoute du cœur par le corps et non à travers le filtre de notre mental

 Méditation ludique

  • Découvrir les différentes formes de méditation

bien être en soi et vibrer dans les sons